no ale

Zgon komplety bym po tym cukrze miała. No ale przynajmniej łatwo węgle policzyć i gotować nie trzeba %-)

w sumie test z przeczytanej wiedzy(kilka podstawowych pytań) aby wejść do działu to by było to, no ale zdaje sobie sprawe ile taka aplikacja kosztuje...:-(

no ale unikam, teraz tylko w weekendy sobie pozwole... i to mało :-)

No to fakt, może sobie kupie, tylko wszystko ważyć to też strasznie dużo czasu pochłania, wiesz samo przygotowywanie, gotowanie itp. No ale kit zobaczymy jak wyjdzie.

No dobra w sumie moze macie racje. A teraz drugie pytanie. Moze wyjde na d****a no ale trudno. Gdybym przyjąl cios noze na jedną reke a potem szybko skrocil dystans i wyprowadzil kontre? Czy noz przebije kosc przedramienia?

[...] na przyrost masy większe niż 3500. Myślę że da się to spokojnie przejeść w ciągu dnia i jeszcze być głodnym...:) Gainery to moim zdaniem cukier i nic więcej, warto je dawać ale naprawdę już tylko w skrajnej ostateczności. Po drugie planujesz przyrosty 3-4kg na miesiąc? Haha powodzenia w zalewaniu:) Myślę że 1kg na miesiąc będzie odpowiednie :) [...]

dla mnie to trochę dziwne robić osobną stronę dla każdego produktu no ale to Wasza kasa imo lepiej jakby wszystko było na jednej stronce przypisanej danemu producentowi lub nawet ogólnie na jednej stronie FA, łatwiej wtedy porównać interesujące produkty no i ma się że tak powiem wszystko pod ręką

1 kolejka rozpoczyna się 17 sierpnia tj piątek! Dzięki, tylko kurcze żałuje że nie udało mi się zrobić tak tej prezentacji jak zakładałem no ale trudno. pawiel trzymamy forme Na pierwszy mecz z drużyną Pusiol Team desygnuje taki skład: Jako napastnik zagra Huntelaar tuż za nim będzie ustawiony Ribery a na lini defensywnej stanie Cris Zmieniony [...]

no ale gdybysmy zrobili tylko fazę pucharową i max. 2 zawodników? to bylby dobry moment, żeby nowi się wkręcili w temat.. Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-04-24 15:07:26

[...] dwór i pobiegac przed snem... przynajmniej ze 20 minut na poczatek z jakas mała rozgrzewka na poczatku... ja zawsze jak wracam to czasami nawet siły sie wykompac nie mam no ale zawsze sie zmuszam w ostatecznosci i potem po wykompaniu odrazu zasypiam, chociaz ja nigdy problemów z zasnieciem nie miałem... zdr. Zmieniony przez - Matrix89 w dniu [...]

No ale se radzisz na dziwkach np nie ?

No ale chociaż mówić jak człowiek będzie

Właśnie wbiłam nowy rozkład w dziennik i wychodzi przy 2000 kcal 130/100/150 BTW, jeśli mam podnosić dalej kalorie to węgli będzie coraz więcej. Po prostu ciężko mi wcinać tyle ww, już połowa tego jest dla mnie wyzwaniem bo zdecydowanie wole zjeść garść orzechów, no ale może przywyknę :-) Zmieniony przez - DuzaGocha w dniu 2012-07-29 01:19:22

no ale miesny czy veggie? bo veggie mam sporo mozesz wpadac, miesnego ni mam wcale %-)

Chodzi o to ze jak sparujemy, to sie tak mowi ze na maksa sila, ale wiadomo ze sparuje z przyjaciolmi i wiadomo ze nie zrobia krzywdy, oczywiscie jakies obcierki sie zdarzaj no ale to normalne. Dla mnie to jest dobre bo caly czas pracuje nad psycha. Mam tak ze jak jestem pod ciezkim obstrzalem to gubie sie w obronie, odwracam i nie potrafie [...]

uff...tu by się porządna redukcja przydała.Mięśnie prawie wogóle niewidoczne.No ale relacje mozesz zdawac bo byc moze siła jest Twoim priorytetem

gdzie przeczytales 4 cm w miesiac? w pol roku! mysle ze jest to spokojnie do zrobienia.. tyle mnie zadowoli.. najpierw zrobie mase z duzym naciskiem na brzuch.. potem sie zobaczy - zreszta i tak lubie pojesc kaloryfera nigdy miec nie bede no ale z 90 wypadalo by chociaz miec.. mieszkam na zadupiu i w moim miescie nie mam zbyt duzo do wyboru.. [...]

[...] w diecie ~60-70g (a obcinka poszla pierwsza i tylkjo z tluszczy okolo 14 dni temu) i wtedy zaczal sie ten stan. Dlatego zwieksze kcal z tluszczu tak jak mowicie. Zastanawiam sie jeszcze nad ta iloscia bialka. Ma teraz 1.5-1.6g/kg no ale nie cwiczy na silowni, tyle zostawic czy jednak z biegem czasu podbic do 2g, a obciac z wegli ta roznice?

oczywiscie za zmiane sog bo zrobiłes ładny postep, naprawde , no ale do zrobienia jest jeszcze hoho i jeszcze troche, ale cwicz, jedz dalej

tez bym chcial zeby mi tak szybko szlo, staram sie bardzo, wszystko mam jak nalezy no ale wolno idzie ;/, nie to co u Ciebie , fajna zmiana, sam wiesz ze teraz jest jeszcze lipa i chudo, ale postep naprawde bdb zrobiles oby tak dalej , pozdrawiam i zycze dalszych sukcesow